HomeCuisineCouscous au mouton

Couscous au mouton

Pour 8 Personne(s)

  • Coût de la recette : Elevé  Elevé
  • Niveau de difficulté : Expert  Expert
  • Temps de préparation : couscous au mouton 62890ae3dd9cc  60 mn
  • Temps de cuisson : couscous au mouton 62890ae4b40b3  100 mn
  • Temps de repos : couscous au mouton 62890ae6198d3  

Ingrédients

3 cuillères à café d’huile d’olive1,5 kg de mouton (côtelettes par exemple)400 g de pois chiche en conserve, rincés et égouttés3 oignons moyens émincés4 grosses tomates pelées et coupées en quartiers4 navets épluchés et coupés en quartiers1 rutabaga épluché et coupé en cubes1 kg de courgettes, lavées et coupées en rondelles de 2 ou 3 cm d’épaisseur500 g de potiron, épluché et coupé en morceaux6 belles carottes épluchées et coupées en tronçons de 4 ou 5 cm.1 branche de céleri coupée en morceaux assez grossel et poivre du moulin1 cuillère à café de paprika2 cuillères à soupe de cumin mouluquelques graines de coriandre pilées3 litres d’eau1 cuillère à soupe d’harissa2 poignées de raisins blancs secs

Préparation

Dans une très grande cocotte, faire chauffer l’huile d’olive sur feu vif. Faire dorer la viande de tous les cotés après l’avoir salée et poivrée. Ajouter les oignons et les tomates. Au bout de 10 minutes, ajouter 3 litres d’eau froide et porter à ébullition. Laisser mijoter sur feu doux pendant 1 heure.
Après 1 heure, ajouter les navets, le céleri, le rutabaga, le sel, le poivre, le paprika, la coriandre et le cumin. Laisser mijoter le tout pendant 50 minutes, puis ajouter le potiron et les carottes et faire cuire sur feu doux pendant 20 minutes supplémentaires.
Prélever un petit verre de bouillon et le verser dans un bol sur les raisins secs pour les faire gonfler. Ajouter les courgettes et les pois chiche au contenu de la cocotte et laisser mijoter encore 20 minutes. Si le bouillon est trop court pour couvrir vos légumes, ajouter un peu d’eau bouillante pour le rallonger.
Lorsque le contenu de la cocotte est bien cuit, éteindre le feu en laissant tout dans la casserole. Avec une louche, prélever un peu de bouillon et le mélanger dans un petit bol avec une cuillère à soupe d’harissa. Servir cette sauce piquante à part, au même titre que les raisins secs.
Préparer 500 g de semoule en suivant les instructions sur le paquet. Disposer la viande et les légumes sur un grand plat et servir la semoule à part.

Suggestion

Note : L’idéal est de préparer le couscous dans un couscoussier, et de laisser cuire la semoule dans les vapeurs de la viande et des légumes. Comme je n’ai pas de couscoussier, j’utilise une grosse cocotte et je fais gonfler ma semoule avec

- A word from our sponsors -

Most Popular

Les plus lus

- A word from our sponsors -

les plus récents

Gabon: l’épouse d’Ali Bongo inculpée de «blanchiment de capitaux»

Par RFI- Gabon. L'épouse du président déchu Ali Bongo inculpée de «blanchiment de capitaux».

Les Forces de Défense et de Sécurité ivoiriennes restituent un militaire malien aux autorités diplomatiques du Mali

  Les Forces de Défense et de Sécurité ivoiriennes (FDS) ont remis, ce vendredi...

Soutenance de mémoire : les recettes d’André Ouohi pour la professionnalisation de la presse imprimée en Côte d’Ivoire

Le secrétaire exécutif du Groupement des éditeurs de presse de Côte d'Ivoire (GEPCI),...

Hausse du prix du riz : les propositions des producteurs locaux

Les producteurs locaux de riz demandent l'aide de l'Etat ivoirien pour une autosuffisance en...

La 3e saison de Jeunes Mansa démarre ce samedi sur Life TV, l’appel de Fabrice Sawegnon

La troisième saison de Jeunes Mansa démarre ce samedi 30 septembre 2023 sur...

Business : Koné Dossongui conclut un accord pour le rachat de la Banque Populaire de Côte d’Ivoire

Par Sikafinance Koné Dossongui conclut un accord pour le rachat de la Banque Populaire de Côte d’Ivoire.

Ouattara annonce un remaniement ministériel à la mi-octobre

Alassane Ouattara va se passer de certains ministres dans les semaines à venir On...

Hausse du prix du riz : les propositions des producteurs locaux

Les producteurs locaux de riz demandent l'aide de l'Etat ivoirien pour une autosuffisance en...

Lutte contre le Sida : l’apport de l’autotest dans le dépistage du VIH

En vue de l’élimination du sida en 2030, la Côte d’Ivoire s’est inscrite...

Inondation de la pelouse du stade d’Ébimpé : la directrice Mariam Yoda de l’ONS remplacée par Ousmane Gbané

La directrice générale de l’Office national des sports, Mariam Yoda, a été débarquée de...

Prix national d’excellence CIE du meilleur élève : Les lauréats de 2023 ont reçu leurs récompenses

Ils sont cinq lauréats qui se sont distingués par leur travail lors des...